A Review Of گریپ فروت
A Review Of گریپ فروت
Blog Article
از پلی‌فنول‌های آنتی‌اکسیدانی نسبت به چندین میوه رایج دیگر است.لیچی دارای اپی‌کاتچین، فلاونوئیدی که سلامت قلب را بهبود می‌بخشد بوده و
این میوه به نام انگور برزیلی مشهور است و پوسته‌ای ارغوانی رنگ دارد که در داخل آن گوشته‌ای سفید و ژلاتینی با طعم شیرین دیده می‌شود. جابوتیکابا یا ژابوتیکابا را به صورت خام، پخته، مربا یا آبمیوه مصرف می‌کنند.
موز حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که احتمال ایجاد سلول‌های سرطانی در بدن را کاهش می‌دهد.
فیبر موجود در این میوه، به سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند.
مربا یا آبمیوه جابوتیکابا مصرف می‌کنند خواص و خاصیت جابوتیکابا برای سلامتی بدن : ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در میوه جابوتیکابا برای رشد جنین و تشکیل استخوان‌ها مفید است.
خارهای ریز داشته و درون آن میوه‌ای به رنگ قرمز وجود دارد. این میوه قرمز استوایی را با نام کدو خاردار نیز می‌شناسند که به صورت خام مصرف می‌شود و
این میوه با نام گیلاس زمینی نیز شناخته می‌شود، یک میوه ای استوایی است. فیسالیس ظاهری شبیه فانوس و پوسته‌ای نازک و نارنجی رنگ دارد.
با نگاهی در میان اسم های میوه های استوایی ، بلوبری را به عنوان یکی از بهترین‌ها در پیشگیری از انواع سرطان‌ها خواهید یافت.
محتوای فیبر این میوه در تنظیم حرکات روده و تقویت سیستم گوارش موثر است.
چیکو به آسانی هضم شده و پس از خوردن آن دچار مشکلات گوارشی read more نخواهید شد.
به دلیل خاصیت خلط‌آور میوه چوبی، گفته می‌شود که این میوه برای انواع بیماری‌های تنفسی مانند آسم، برونشیت و گلودرد مفید است.
این میوه کالری کمی داشته و برای افراد با رژیم‌های لاغری مناسب است.
همچنین این میوه، طعمی شیرین‌تر و تندتر، در مقایسه با گوجه فرنگی دارد. جالب است بدانید که تاماریلو نیز به صورت خوشه‌ای رشد می‌کند. در هر ۱۰۰ گرم از میوه تاماریلو، مواد مغذی زیر یافت می‌شود:
اگر در میان اسم میوه های خارجی که برای سلامت قلب موثر هستند، یک جستجوی ساده انجام دهید؛ میوه پاپایا در صدر این فهرست جای دارد.